L’ASL Mézois propose un nouveau programme gratuit de marche nordique destiné aux seniors de plus de 60 ans présentant un risque de perte d’autonomie. Cette initiative est financée par Cap Prévention Seniors, l’ARS et la CARSAT . Elle s’adresse aux personnes touchées par l’isolement, la maladie, un deuil ou un changement de situation.
Inscrit dans le cadre de l’Activité Physique Adaptée (APA), ce programme vise à améliorer le bien-être physique et moral. Pendant trois mois, les participants bénéficieront d’ateliers de marche nordique, de renforcement musculaire adapté et de tests de condition physique.
Une réunion publique d’information aura lieu le mercredi 27 août à 10 h, salle Jeanne Oulié, 25 rue Sadi Carnot à Mèze. Les places sont limitées et soumises à conditions d’éligibilité.
